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Sanidad 24 de Junio de 2026 · 09:29h 2 min de lectura

Madrid en alerta: 42ºC en Alcalá, el calor extremo que nos pone en jaque

El calor en Madrid ha alcanzado niveles insospechados: Alcalá de Henares registró 42,1ºC este martes. Es la temperatura más alta en la región en años y pone en evidencia cómo el cambio climático nos afecta cada verano.

Este calor extremo no solo es un dato meteorológico, sino una realidad que impacta en nuestra salud, en nuestras calles y en la vida diaria. Las altas temperaturas hacen que salir a la calle sea casi una prueba de resistencia, especialmente para los mayores y quienes trabajan al aire libre.

Las consecuencias son claras: agotamiento, riesgo de golpes de calor y una mayor tensión en los servicios sanitarios. Además, los días tan calurosos afectan nuestra productividad y bienestar, y aumentan la probabilidad de incendios en zonas forestales y rurales cercanas.

¿Qué podemos hacer ante esto? Lo primero, limitar las actividades al aire libre en las horas centrales del día, hidratarse mucho y buscar refugio en lugares frescos. También, las autoridades deben tomar medidas urgentes para reducir el impacto y proteger a quienes más sufren la ola de calor.

Para los ciudadanos, esto significa estar atentos a las alertas, cuidar a los mayores y evitar exponerse al sol en las horas más críticas. La lucha contra el calor extremo no es solo responsabilidad del gobierno, sino de todos. La próxima semana, las temperaturas podrían seguir en niveles peligrosos, así que hay que prepararse y actuar con cabeza.

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